Москва °C

Последние новости

22:35
Бросать пить и курить нужно параллельно
16:56
Частые походы в туалет ночью, как признак гипертонической болезни
11:19
Физические упражнения эффективнее диеты
17:55
Игровые автоматы – игры на реальные деньги в Вулкан
20:29
Кому подойдет несъемное протезирование зубов
13:54
Автоматы онлайн – игровые слоты в новом Вулкан для активной игры
23:03
К чему может привести злоупотребление алкоголем
22:50
Диагностика и лечение пневмонии
22:30
Виды ангины и методы лечения
20:30
Кресла-коляски в 2019 году
20:09
Сохранение нижних конечностей от ампутации
17:32
Рекомендации по выполнению упражнений Кегеля
12:56
9 советов правильного питания для беременных
16:57
Как снизить риск инвалидности за 1 час в неделю
15:16
Автомат онлайн Golden Glen – азарт от игры на слотах
12:42
МРЭО круглосуточно
12:39
Ортопедический корсет для спины: показания для использования изделия
20:59
Как быть сильным мужчиной и оставаться таковым?
16:45
Медицинская справка с доставкой для применения
12:45
Спорт без отрыва от учебы: как студенту организовать свои тренировки
12:44
Недержание: как вернуть в свою жизнь комфорт и спокойствие
11:20
Новый образ и стиль с помощью накладных волос и тресс
23:55
Автоматы онлайн – игры на деньги и бесплатно для игроков в клубе Вулкан
12:30
Почему стоит покупать детскую одежду в интернет-магазине
11:22
Где можно заказать суши и роллы с доставкой на дом в Воткинске
14:22
Лечение наркологической зависимости
13:00
Вспышка кишечной инфекции: как остановить распространение
13:43
Насилие на экране не отражается на детской психике
эксклюзив
00:50
Двухчасовой интервал между ужином и сном – необходимость или нет?
00:47
Может ли алкоголь вызывать мигрень?

Диетологи утверждают, что тыква решит проблемы с печенью

Здоровье
876
0

Свежие овощи и фрукты всегда должны быть на вашем столе. По утверждению ученых из Йельского университета, на хорошую работу пищеварительного аппарата и, особенно, печени может оказать тыква. Ее рекомендуют есть как самостоятельное блюдо, так и в составе иных блюд.

Диетологи советуют добавлять в свой рацион салат из тыквы с ложкой оливкового масла. Приготовьте такой салат на завтрак и можно не переживать за работу печени на целый день. Как утверждают ученые, тыкву рекомендуется есть на пустой желудок, так вы избавитесь от проблем с пищеварением.

Особо полезной считается тыква, которую запекают в духовке, в таком виде блюдо сохранит наибольшее количество полезных веществ, витамины, глюкозу. Добавляйте тыкву, особенно в осенне-зимний период, в ваши блюда, старайтесь, чтобы яркий овощ был частым гостем на вашем столе.

0 комментариев