Москва °C

Последние новости

22:35
Бросать пить и курить нужно параллельно
16:56
Частые походы в туалет ночью, как признак гипертонической болезни
11:19
Физические упражнения эффективнее диеты
20:29
Кому подойдет несъемное протезирование зубов
13:54
Автоматы онлайн – игровые слоты в новом Вулкан для активной игры
23:03
К чему может привести злоупотребление алкоголем
22:50
Диагностика и лечение пневмонии
22:30
Виды ангины и методы лечения
20:30
Кресла-коляски в 2019 году
20:09
Сохранение нижних конечностей от ампутации
17:32
Рекомендации по выполнению упражнений Кегеля
12:56
9 советов правильного питания для беременных
16:57
Как снизить риск инвалидности за 1 час в неделю
15:16
Автомат онлайн Golden Glen – азарт от игры на слотах
12:42
МРЭО круглосуточно
12:39
Ортопедический корсет для спины: показания для использования изделия
20:59
Как быть сильным мужчиной и оставаться таковым?
16:45
Медицинская справка с доставкой для применения
12:45
Спорт без отрыва от учебы: как студенту организовать свои тренировки
12:44
Недержание: как вернуть в свою жизнь комфорт и спокойствие
11:20
Новый образ и стиль с помощью накладных волос и тресс
23:55
Автоматы онлайн – игры на деньги и бесплатно для игроков в клубе Вулкан
12:30
Почему стоит покупать детскую одежду в интернет-магазине
11:22
Где можно заказать суши и роллы с доставкой на дом в Воткинске
14:22
Лечение наркологической зависимости
13:00
Вспышка кишечной инфекции: как остановить распространение
13:43
Насилие на экране не отражается на детской психике
эксклюзив
00:50
Двухчасовой интервал между ужином и сном – необходимость или нет?
00:47
Может ли алкоголь вызывать мигрень?
17:35
Плюсы от пребывания в стенах онлайн азартного зала Вулкан и игры на деньги

Велосипедисты, ликуйте: ваше хобби спасет вас от многих недугов!

LifeStyle
1 085
0

Езда на велосипеде имеет массу неоспоримых полезных свойств: во-первых, этот транспорт максимально экологичен, и не наносит вред окружающей среде; во-вторых, езда на велосипеде дарит стройную фигуру и красивый рельеф мышц.

А недавние исследования британских ученых доказали способность данного вида физической нагрузки существенно снижать риск развития распространенных смертельных заболеваний.

Результаты эксперимента длительностью 5 лет, в котором приняло участие 250 тысяч добровольцев, показали, что регулярные поездки на велосипеде протяженностью около 50 км еженедельно на 45% снижают вероятность возникновения онкологических заболеваний, и на 46% - сердечно-сосудистых.

Медики заявляют, что подобным эффектом обладают также длительные пешие прогулки не менее 10 км в неделю.

0 комментариев