Москва °C

Последние новости

13:13
Какую опасность несет обычная газированная вода?
12:52
Пассивное курение приводит к храпу у детей
12:52
Разработан новый тест, предсказывающий продолжительность жизни
15:16
Как избавиться от дряхлости в старости?
11:45
Требуется ли делать перерыв перед купанием?
00:25
Риск развития сахарного диабета понижается, если употреблять грецкие орехи
13:10
Лазерная эпиляция – быстрый и актуальный способ удаления волос
20:18
Многообещающие игровые автоматы онлайн в казино Вулкан Гранд
16:40
Выбор массажного салона – где делают массаж?
13:15
Сближение с природой улучшает здоровье
эксклюзив
12:04
Наркозависимость. Неужели на человеке стоит ставить крест?
12:56
Женщина, «погибшая» в аварии, ожила в камере морга
эксклюзив
22:22
Букет цветов в коробке от шляп – стильно и креативно
16:14
Игровые автоматы в казино Вулкан Удачи – отдых и выигрыши
15:08
Полезные свойства мелатонина
21:54
Vulkan Russia – надежное казино со стабильной работой
17:48
Репутация, выигрыши — это игровые автоматы в Казино Гранд
13:01
Лечение зубов в клинике «Дент Арт»
21:45
Пансионат – прелести пожилого возраста
15:28
Играй прибыльно в казино Вулкан 24
11:44
Простуды и грипп: зуд в носу, кашель, насморк, недомогание
11:50
Креатин и его роль в спортивном питании
11:46
Уникальный интернет магазин ритуальных товаров обслуживает клиентов столицы
19:54
Конструкция, виды, основные характеристики и применение медицинских негатоскопов
19:52
Израильские медики успешно проводят эндопротезирование коленного сустава
15:54
Красивые волосы, что может быть прекрасней
23:30
Депрессия мужчины снижает шансы на успешное зачатие
12:43
Как ягоды помогают наладить здоровье после 30 лет
06:00
Как курение отражается на состоянии мышц
эксклюзив
00:06
Почему стюардессы чаще болеют онкологическими заболеваниями?

Укрепление иммунитета натуральными способами

Публикации
335
0

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что еще не так давно люди были более устойчивы к различным недугам и легче переносили ту же простуду? Наше поколение отличается достаточно ослабленным иммунитетом в отличие хотя бы от наших бабушек и дедушек. А все потому, что, заболевая, мы лечим симптомы, затормаживая течение самой болезни, и в результате имеем аллергию, проблемы с пищеварением и переход заболевания в хроническую форму. Ведь легче принять «волшебную» таблетку, которая подействует через несколько часов, чем выкроить время в своем плотном графике и отлежаться в постели два-три дня, попивая чай с лимоном.

Я не имею в виду, что лежание в кровати и чай являются панацеей от всех недугов, но все-таки стоит задуматься, почему периодически мы болеем одним и тем же заболеванием. Просто мы совсем забыли об укреплении иммунитета и, «залечивая» болезни и не вникая в причины их возникновения, мы только его ослабляем.

Давайте рассмотрим более детально факторы, влияющие на иммунную систему и методы борьбы с ними. Если в организм попадает инфекция, то он начинает вырабатывать антитела, направленные на борьбу с ней. Следовательно, если у организма нет сил вырабатывать необходимые антитела, то не будет кому и бороться с инфекцией. Где же тогда брать организму силы? Как не банально это звучит, но из еды. Правильное питание – один из ведущих факторов укрепления иммунитета. Следует отметить, что ухудшение здоровья напрямую зависит от нашего образа жизни, а это не только курение, алкоголь, но и плохая экологическая обстановка, неправильный прием лекарств и прочее.

Поэтому очищение организма от токсинов чрезвычайно важный момент. Есть специальные препараты, направленные очищение организма и восстановление его микрофлоры. На иммунную систему влияет стресс и нарушенный режим сна. Хороший сон и отсутствие стресса – это залог правильной работы нервной системы и защитных функций. Таковы основные факторы, которые непосредственно имеют влияние на формирование иммунитета. А чтобы лучше в этом разобраться и решить проблему ослабления иммунитета, вам поможет «Программа перезагрузки иммунитета» Соколинского, о которой можете прочесть на официальном ресурсе. Итак, хотелось бы подчеркнуть, что снижение иммунитета напрямую зависит от нас самих. В наших руках его восстановить и укрепить.

Источник сайт: www.sokolinskycenter.com

0 комментариев