Москва °C

Последние новости

16:34
Почему стоит улыбаться чаще?
16:34
Необычные признаки развивающегося онкологического заболевания
эксклюзив
09:33
Известные мифы о ежедневной гигиене
15:30
Как устроен сайт Nerazvod?
11:12
Почему стоит отказаться от ушных ватных палочек?
эксклюзив
13:49
Подделка личной медицинской книжки
13:48
Злоупотребление алкоголем может привести к ухудшению течения предменструального синдрома
13:47
Волосы на лице – лазер поможет
00:30
Приобретение недвижимости в Алматы – выбираем лучшее
00:12
Что делать, если болит спина
22:00
Как сохранить острое зрение в старшем возрасте?
12:17
Покупка жилого недвижимого имущества через риэлтерское агентство
09:32
Выбор наркологической клиники в Ростове-на-Дону
23:30
Провоцирует ли школьный рюкзак боли в области спины?
22:00
Окрашивания деревянных домов - ключевые особенности
21:57
Обследование в клинике – опытные врачи и достойный результат
19:24
Лечение в медицинском центре – профессионализм и результаты
17:08
Где купить мебель для лаборатории от производителя?
10:47
О материнском капитале, и не только о нем
11:59
Регистрация компаний в ОАЭ – актуальное решение
18:59
Что такое виниры и в каких случаях они устанавливаются?
13:22
Похороны в Москве: на какую сумму рассчитывать?
13:16
Новый уровень ритуальных услуг для Челябинска
10:44
Масло Хельбы – где найти для активного применения?
21:08
В GMSlots появился новый игровой автомат «Mega Fortune»
11:01
Как выбрать новый игровой автомат для приятного времяпровождения?
12:09
Новые игровые автоматы в популярном клубе «Вулкан»
14:30
Пошив свадебных платьев – где найти хороших специалистов?
01:12
Судебное разбирательство по поводу установки дизельных энергогенераторов
23:16
Виды внематочной беременности

Диетологи знают, как замедлить старение

Общество
501
0

Правильное питание может существенно замедлить старение вашего организма, сохранит красоту и молодость кожи. По мнению диетологов, есть ряд продуктов, которые нужно ограничить или полностью исключить из рациона.

На первое место врачи поставили соль, которая способствует обезвоживанию кожи, ведет к ее преждевременному старению. Любителям сладкого, придется ограничить употребление сахара, который способствует разрушению костей, вытягивая кальций, лишая организм ценных микроэлементов.

Выпечка из дрожжевого хлеба, который может вызывать грибковые инфекции, нарушает обменные процессы, способствует ожирению.

Ограничьте употребление транс-жиров, которые кладут в маргарин, майонез, печенье и торты, так как они не усваиваются, что также приводит к нарушению обмена веществ и набору веса. К этому списку следует добавить копчености, фаст-фуд и газированные напитки.

0 комментариев