Москва °C

Последние новости

13:13
Какую опасность несет обычная газированная вода?
12:52
Пассивное курение приводит к храпу у детей
12:52
Разработан новый тест, предсказывающий продолжительность жизни
15:16
Как избавиться от дряхлости в старости?
11:45
Требуется ли делать перерыв перед купанием?
00:25
Риск развития сахарного диабета понижается, если употреблять грецкие орехи
13:10
Лазерная эпиляция – быстрый и актуальный способ удаления волос
20:18
Многообещающие игровые автоматы онлайн в казино Вулкан Гранд
16:40
Выбор массажного салона – где делают массаж?
13:15
Сближение с природой улучшает здоровье
эксклюзив
12:04
Наркозависимость. Неужели на человеке стоит ставить крест?
12:56
Женщина, «погибшая» в аварии, ожила в камере морга
эксклюзив
22:22
Букет цветов в коробке от шляп – стильно и креативно
16:14
Игровые автоматы в казино Вулкан Удачи – отдых и выигрыши
15:08
Полезные свойства мелатонина
21:54
Vulkan Russia – надежное казино со стабильной работой
17:48
Репутация, выигрыши — это игровые автоматы в Казино Гранд
13:01
Лечение зубов в клинике «Дент Арт»
21:45
Пансионат – прелести пожилого возраста
15:28
Играй прибыльно в казино Вулкан 24
11:44
Простуды и грипп: зуд в носу, кашель, насморк, недомогание
11:50
Креатин и его роль в спортивном питании
11:46
Уникальный интернет магазин ритуальных товаров обслуживает клиентов столицы
19:54
Конструкция, виды, основные характеристики и применение медицинских негатоскопов
19:52
Израильские медики успешно проводят эндопротезирование коленного сустава
15:54
Красивые волосы, что может быть прекрасней
23:30
Депрессия мужчины снижает шансы на успешное зачатие
12:43
Как ягоды помогают наладить здоровье после 30 лет
06:00
Как курение отражается на состоянии мышц
эксклюзив
00:06
Почему стюардессы чаще болеют онкологическими заболеваниями?

Диетологи знают, как замедлить старение

Общество
546
0

Правильное питание может существенно замедлить старение вашего организма, сохранит красоту и молодость кожи. По мнению диетологов, есть ряд продуктов, которые нужно ограничить или полностью исключить из рациона.

На первое место врачи поставили соль, которая способствует обезвоживанию кожи, ведет к ее преждевременному старению. Любителям сладкого, придется ограничить употребление сахара, который способствует разрушению костей, вытягивая кальций, лишая организм ценных микроэлементов.

Выпечка из дрожжевого хлеба, который может вызывать грибковые инфекции, нарушает обменные процессы, способствует ожирению.

Ограничьте употребление транс-жиров, которые кладут в маргарин, майонез, печенье и торты, так как они не усваиваются, что также приводит к нарушению обмена веществ и набору веса. К этому списку следует добавить копчености, фаст-фуд и газированные напитки.

0 комментариев