Современное общество, с его высоким уровнем автоматизации и деперсонализации, характеризуется тотальным недостатком выдержки и терпимости, причем эта тенденция усиливается. Автоматизация на глазах
Трава омелы белой действует гипотензивно. Применяется при атеросклерозе с повышенным давлением крови и связанными с ним явлениями (головокружение, головные боли и др.), замедляет сердечные удары,
Что понимает тантра под очищением ума, под чистотой ума, как об основном условии дальнейшего развития?
Европейские эскулапы вступили в век высоких технологий и развитой фармации, на которую активно работает современная химия. Но вот что любопытно, все больше людей интересуется древней восточной
Американский бактериолог Теодор Розбери утверждает, что на поверхности человеческого тела интенсивно действуют, живут и размножаются 15 триллионов микробов! Прибавьте к этому влияние загрязненной
Слово «питта» происходит от санскритского слова «тапа», что означает «греть, нагревать». Питта представляет в теле огненное начало. Буквально все, что поступает в тело, должно быть переварено или
Гайморовы пазухи, глотка, гортань, внеторакальные (расположенные выше грудной клетки) участки трахеи и так далее, передающие поток воздуха из окружающей среды вниз к альвеолам через дыхательные
Йога - самый древний и наиболее основательно разработанный в философско-космогоническом и практическом отношениях метод осознанного гармоничного самосовершенствования человека. Она начинает с того,
Известный религиозный писатель Хьюстон Смит однажды сказал: «Чтобы жить, человек должен верить в то, ради чего он живет». Люди чахнут и умирают, когда пропадает основа их веры. При этом самое
Одно только звучание слова «круиз» вызывает в воображении такую картину: белый лайнер, величественные просторы океанов и морей, дивные страны и острова. Сама жизнь на корабле — этакое воплощение
Аюрведа, Йога и Тантра являются древнейшими науками о жизни, практикуемыми в Индии на протяжении многих веков. Эти науки упомянуты в Ведах и Упанишадах (индийских священных писаниях). Йога - это
Встаньте прямо; ноги вместе, рот закрыт. Наклоните голову максимально назад. Широко откройте глаза и удерживайте их в таком состоянии. Концентрируйтесь на области темени. Делайте быстрый выдох и вдох
В теле постоянно существует взаимодействие между порядком и беспорядком. Мудрый человек учится тому, как быть полностью осведомленным о беспорядке в своем теле и как приступить к восстановлению
На протяжении веков именитые европейцы уезжали на Восток за молодостью и здоровьем. Об Аюрведе складывали мифы и легенды, ее окружила плотная завеса домыслов и суеверный предостережений… Что на самом
1. Тяжелый (гуру) - увеличивает Капха, уменьшает Вата и Питта. Увеличивает объем питания, депрессию, создает тупость, летаргию.
Важнейшее различие между этими двумя аспектами дыхания можно описать следующим образом: один из них – это пассивный процесс во время каких-то упражнений, таких как занятие легкой или тяжелой
Аксиомы глаз 1. Все, что полезно для тела, полезно и глазам. 2. Упражнения для тела благотворно действуют и на глаза, но глазам никогда не бывает достаточно только этих упражнений - им
Когда ученый мир обнаружил тождество между открытиями современных исследователей мозга и опытом йогов, святых и мудрецов, невозможно игнорировать древнейшую практику Йога Нидры. Совершенно очевидно,
Сегодня современные нейрофизиологи уже способны продемонстрировать очевидную связь между телом и сознанием, о чем йоги знали еще тысячи лет назад. Используя стимулирующие электроды для исследования
Аюрведа включает в себя не только науку, но также религию и философию Мы употребляем слово «религия» для обозначения веры и дисциплины, способствующих такому состоянию бытия, в котором двери