Москва
°C
Вы попали в стрессовую ситуацию? Важно контролировать себя и продолжать правильно питаться, чтобы быстрее привести себя в порядок.
Зеленый чай является одним из самых полезных напитков. Он укрепляет кости, лечит сердечные заболевания, предотвращает развитие рака. Мятный чай нормализует пищеварение и повышает иммунитет.
Осень – это пора, когда наш организм нуждается в правильном питании особенно остро. Ведь именно от сбалансированного питания зависит наш иммунитет.
Вы задумывались о том, насколько полезны овощи и фрукты для нашего организма? Они должны быть в рационе каждый день. Среди фруктов есть рекордсмены по количеству витаминов и минералов.
Сколько воды рекомендуют пить осенью? Рекомендуется каждое утро употреблять стакан тёплой воды. Желательно добавить в водичку чайную ложечку меда и кусочек лимона. Такая вода очистит
Зеленый чай очень полезен для организма. Но чтобы он приносил максимальную пользу, его нужно правильно употреблять.
Проблема борьбы с лишним весом – это глобальная проблема, в решении которой нет единого варианта и способа. Много ученых думали об этом, особенно о том, как понять тот факт, что человек вроде и ест
Печень – это очень важный орган в нашем организме. Она помогает очищать организм от токсинов и различных вредных веществ.
Казалось раньше, что бороться с бессонницей можно только медикаментозно, оказывается, что все просто. Ведь то, что вы едите – отражается на вас.
Оказывается, чтобы стать добрым – много не нужно, просто нужно в ежедневный рацион приема пищи включать сахар. Когда вы поедите, то его уровень значительно повышается, а когда процесс переваривания
Ученые изобрели трехмерный принтер для еды. Он способен создавать ингредиенты для блюд с помощью компьютерной программы. Аппарат, внешне напоминающий кофе-машину, сможет приготовить пасту, соусы и
Люди, которые следят за своим здоровьем, уже слышали об известных «детоксах». В сезон арбузов и дынь тратить деньги на соки в бутылочках – неоправданная роскошь.
Ученые доказали, что любые сладкие газированные напитки наносят организму на много больше вреда, чем даже водка (конечно, если не в больших количествах и не часто).
Вечнозеленое дерево приносит плоды на вес золота. Речь идет об авокадо. Помимо высокой калорийности этот фрукт владеет различными жизненно важными элементами: углеводы, белки, железо, кальций и
Часто желающие скинуть лишние килограммы абсолютно ограничивают себя в употреблении жиров. Данная тактика для похудения не столько неэффективна, скорее даже пагубна для здоровья.
Сообщается, что число веганов на территории Англии подскочило на 350%. Такие показатели связаны с тем, что многие жители Англии убеждены, что вегетарианство – это неплохой путь к здоровой жизни. Но
Любители горячих напитков очень часто употребляют чай. Но вот только не всегда он может приносить полезные элементы организму.
Последнее время очень часто случаются случаи заболевания новорисусной инфекцией, которая приводи к неудержимой диарее и рвоте. Это заболевание называют кишечным гриппом. Эпидемиологи выяснили, как
Каждая мудрая женщина старается улучшить своё здоровье благодаря уменьшению лишнего веса и тренировкам. Ведь если женщина здорова, то здоровы детки, хорошие взаимоотношения в семье. И всё это
Давно уже сообщалось, что алкоголь может влиять на клетки человека, в целом вредить организму, особенно, если его регулярно употреблять.