Хорошая новость для всех любителей цитрусовых
Медики опровергли бытующее в народе убеждение о том, что цитрусовые противопоказаны людям с повышенной секреторной функцией желудка.
Медики опровергли бытующее в народе убеждение о том, что цитрусовые противопоказаны людям с повышенной секреторной функцией желудка.
К такому выводу пришли американские ученые, сопоставив все полезные свойства этого популярного в зимнее время овоща.
Дегенерация желтого пятна – основная причина слепоты у пожилых людей.
Всемирная организация здравоохранения призывает включать в рацион не менее 80г свежих фруктов и овощей – это поможет предупредить многие заболевания, в том числе ожирение, некоторые злокачественные
Лекарство и яд отличаются лишь дозой, это же утверждение применимо и к соли: в малых количествах она полезна, а в больших наносит вред здоровью.
Нет человека, который бы ни разу не испытал на себе самую распространенную боль – головную. Все мы привыкли избавляться от нее посредством анальгетиков, однако ученые настоятельно рекомендуют
Впереди новогодние праздники, а это значит, что нашей печени предстоит нелегкая работа по перевариванию тяжелой вредной пищи в ночное время суток, обезвреживанию больших количеств алкоголя.
Во всех диетах рекомендуется исключить из рациона или свести к минимуму употребление картофеля.
Специалистами из медицинского центра в Канзасе удалось сделать новое открытие. Было доказано, что молоко влияет на правильную работу и работоспособность головного мозга.
Впереди зима, которая традиционно предвещает эпидемии респираторных вирусных заболеваний. Как же подготовиться к холодам и зимним недугам?
Чай – один из самых популярных и полезных напитков, однако существует несколько правил, знание которых позволит извлечь максимум пользы для здоровья любителей чая.
Если вы следите за своим весом и придерживаетесь диеты, не стоит отказываться от ужина, нужно лишь знать, какие продукты не навредят фигуре.
Мы привыкли чистить многие фрукты и овощи от кожуры перед употреблением. А зря, ведь кожица часто более полезна, чем сам плод. Вот список продуктов, которые стоит есть с кожурой.
Ученые проанализировали химический состав современных фруктов и овощей, сравнили его с аналогичным составом растений, выращенных на протяжении двух предыдущих столетий.
В наш век психологические заболевания стали настоящей напастью человечества, депрессия всё чаще встречается как у бедных, так и у состоявшихся людей.
Сколько статей написано о сахаре, как о главном враге молодости всех сладкоежек, научно доказано, что этот углевод способствует разрушению коллагена и эластина, ответственных за тонус кожи.
1. Молочные продукты (обезжиренные). Данные продукты не содержат жиры, которые обычно тормозят распадение лактозы. Так как организм начинает переваривать пищу быстрее, то в таком случае подаётся
Ученые из немецкого научно-исследовательского института медицинской экологии имени Лейбница пришли к выводу, что помидоры – идеальный овощ в борьбе с морщинами. Они включают в себя так называемые
Специалисты из Америки, работающие в Университете Южной Калифорнии, дошли до таких выводов, что всего лишь 3 дня голодовки поможет абсолютно восстановить иммунные функции вплоть до пожилого человека.
Группа британский учёных провела эксперимент, в ходе которого было установлено, что сыр с плесенью помогает значительно замедлить процесс старения организма. Сообщается, что в сыре с плесенью имеется